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Como se levantar após uma cirurgia de mama e abdome

E como levantar da cama e da cadeira um paciente que realizou uma cirurgia de mama e abdômen juntos ao mesmo tempo bom se você tem essa dúvida assista, o vídeo do clube da plástica agora, até, o final [ Música ] [ Aplausos ] olá amigos do clube Da plástica tudo bem com, vocês bom antes de começar, a falar do assunto, do vídeo de hoje vou pedir, para vocês, se inscreverem no nosso canal que é muito importante e também deixar o, like aqui debaixo, do vídeo que é importante para o youtube e o google Acharem, a gente indicaram, a subir para outras pessoas que têm o mesmo interesse que vocês bom pessoal então esse vídeo, a gente vai, dar algumas dicas aqui de como você poderia levantar da cama né e da cadeira tendo realizado uma cirurgia conjugado na cirurgia dupla de mama.

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Né vamos plastia com, abdominoplastia junto nem sabe que essa cirurgia delas dão algumas limitações de movimentos de o tanto com, os braços leva, os membros superiores, no caso da mama quanto, o abdômen e membros inferiores, no caso da abdominoplastia se você fez, a cirurgia e tem é A sua disposição alguém que consiga ficar, do seu lado todo tempo de pós-operatório é bem mais tranquilo você conseguir levantar da cama da cadeira com, ajuda de outra, pessoa é na maioria das, vezes quando, a pessoa.

Tá deitada né o o ajudante né, o acompanhante ele vai lá bota, a mãozinha na nuca né do paciente e traz ele para cima já fazendo uma rotação do paciente para colocar as pernas para fora da cama bom, mas nem, todo mundo, né, tem, essa, pessoa, o Tempo inteiro do lado mesmo quem tem uma, pessoa às vezes é de noite, não quer incomodar e aí se sente desconfortável é de chamar, a pessoa para te ajudar você tem uma uma, maneira né que seria mais fácil assim, para você, não, fazer, tanto, esforço com e Com os músculos né com, as regiões do corpo que o teu cirurgião pede para que você não exerça né uma força muito grande a maneira que seria indicada é por nós seria, o seguinte como você, tá com, a sua, mama e, o abdômen é operado você.

Tá deitada de barriga para cima né principalmente na primeira na segunda semana com, a cabeceira um pouquinho, elevada e com as perninhas um pouquinho elevada antes de você realizar, o movimento de ir para frente é interessante você inclinar um pouco, o seu corpo lateralmente para que você Possa com, o braço e, a musculatura não, do reto abdominal não musculatura da frente da barriga mas, a musculatura lateral, do abdômen, fazer um, movimento dividir né você bota um pouquinho de força, no braço e dividir, a força com, a musculatura da do oblíquo e, do músculo Transverso que são os músculos laterais da região abdominal para que você não faça força diretamente eu tô musculatura do reto abdominal que foi aquele múltiplo que foi estruturado que foi costurado então dessa forma você vai tirar, a força dos seus braços para você, vai, dividir com, povo Com uma musculatura, abdominal e também não vai usar, o reto, abdominal não vai usar, o músculo, abdominal então, o seu, usa um pouquinho do braço mas não com, tanta, força e usa, a musculatura lateral do abdômen é uma técnica simples de ser feita e que não exige Esforço das mãos principais músculos que poderiam trazer algum problema para o paciente agora, como levantar da cadeira é uma dica que eu dou é o paciente como ele já.

Tá quase que em pé né quando você, tá sentado você tá mais entrego que quando você, tá deitado seria você apoiar suas duas mãos sobre, a coxa para te, dar estabilidade nessa, hora você, não, precisa, fazer, força com, o braço diretamente você vai na e de fazer.

A força mais com, a sua coxa as mãos no em cima, do joelho ali é só para te; dar estabilidade, para você, não ir para frente é; com, uma, velocidade, muito grande e aí, você faz, a força com, a coxa nesse momento, você mantém as suas mãos; Sobre o joelho e continua dobrada para que você não estique totalmente é o abdômen por causa da cicatriz né que ele tem pouco tempo você, vai estar com, uma, semana, duas, semanas, para você, ainda, não, vai, poder de ficar, totalmente, o corpo então, você mantendo, a mão Sobre as coxas mais ou, menos um palmo acima do joelho isso já é a suficiente para você não causar uma tensão de estiramento na cicatriz então você já aproveita que o ajudou né a não apoiar, a mão para você, realizar, o movimento e continua com, a mão Ali naquela posição não te prejudicou na mama e também não forçou demais, a região abdominal é bom pessoal esse vídeo é curtinho mesmo né só, para dar umas dicas aí mas, são dicas importantes muitas, pessoas ficam muito na dúvida de como, fazer para levantar é sozinho quem, Realizou, a cirurgia conjugada espero que vocês tenham gostado deixa o like aqui no vídeo, para gente, se inscreva no canal indica, o nosso vídeo, também, né copia, o link, aí e coloque na nas redes sociais e semana que vem eu volto com, mais um, vídeo aqui na Segunda-Feira e doutora ele que na quinta-feira agora, tá chegando com o vídeo, novo para vocês, tchau, tchau, até, lá e [, Música, ],